스포츠리서치 오메가3 내돈내산 후기 부작용｜비린내 트림·IFOS?·EPA/DHA 보는 법 5분 체크
업데이트: 2026.01.28 · 주제: 오메가3(피쉬오일) 구매/섭취 체크 요약 3줄 오메가3는 “좋다”보다 비린내 트림·속불편 때문에 중단하는 사람이 더 많습니다. 복용법만 바꿔도 체감이 갈려요. 후기에서 진짜 중요한 건 “브랜드”가 아니라 EPA+DHA 함량(하루 총량)과 산패/보관 관리입니다. 특히 항응고제·수술 예정·출혈 경향이 있으면 영양제라도 변수가 될 수 있어, ‘무작정’보다 확인 루트가 먼저입니다. ※ 정보 제공 목적이며, 개인의 증상에 대한 진단·치료를 … 더 읽기